El Poder de la Visualización: Cómo Iniciar a Crear Un Vision Board

Un nuevo año significa nuevas metas y nuevos logros… claro, siempre y cuando trabajemos por ellos. En el blog ya te hemos dado unas cuantas herramientas para ser la mejor versión de ti este año. Ya te pasamos la lista de las agendas y aclaramos que la organización es clave en el proceso de alcanzar tus metas en la mini clase en vivo. Pero, ¿para qué estamos trabajando tanto?, ¿Qué es lo que realmente queremos lograr este 2018? ¿Cómo visualizas tu nuevo año? Para esto les hablo sobre la importancia de crear un vision board y cómo iniciar uno YA MISMO.

Una nueva casa, bajar de peso, simplemente ser feliz; cada uno de nosotros tiene metas diferentes. Es importante aclarar cuáles son las tuyas para este 2018. Cuando tenemos una idea clara de lo que queremos, se nos hace más fácil crear un plan para lograrlo.

QUÉ ES UN VISION BOARD:

Un vision board es un conjunto de fotos que representan lo que quieras ser, hacer o tener en tu vida. Hay algo llamado: el poder la visualización, y para esto debes realmente creer que te mereces todo lo que desees. Así que el primer paso es soñar en grande, sin importar lo que digan o piensen los demás. Al final atraemos todo lo que pensamos, y por eso es importante que nos llenemos de pensamientos positivos todos los días.

CÓMO INICIAR UN VISION BOARD YA MISMO:

Ahora bien, ¿cómo iniciar a crear uno? Es muy fácil, primero vas a hacer una lista de todas tus metas, proyectos o deseos. Cosas que quisieras lograr en este 2018. Luego, vas a buscar fotografías o recortes de imágenes que representen todo lo que escribiste. Estos proyectos pueden ser metas personales y profesionales. Lo importante es que sientas que cada una de esas imágenes definan tu visión para el 2018.

DÓNDE ENCONTRAR FOTOS PARA TU VISION BOARD:

• Pinterest
• Revistas de varios temas (viajes, arte, cultura, finanzas)
• Instagram (cuentas que ya sigues o que puedes buscar a través de los hastags o el explorador)

Ya que tienes tu vision board creado, colócalo en un lugar que lo veas frecuentemente. Puede ser al lado del espejo de tu gavetero, en tu oficina, dentro de tu agenda o diario, o cerca de tu closet o baño. En fin, en un lugar que puedas visualizarlo a diario. Te prometo que esto te será de muchísima ayuda, principalmente lo días que no tienes ánimos o cuando las cosas no van como planeas.  De esta manera, todos los días te enfrentarás a tu vision board y te preguntarás, “¿qué puedo hacer hoy para lograr todo esto?” Un vision board te sirvirá como una fuente de motivación durante todo el año.

Cuéntame, ¿has creado un vision board alguna vez?¿Te animas a hacer uno este 2018? ¡Déjame saber en los comentarios!

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